コープデリは、東京・埼玉・千葉など1都7県で利用できる生協(生活協同組合)の食材宅配サービスです。
「コープデリの商品は、いくらで買えるの?」
「毎週頼むと、1ヵ月の食費がいくらになるのか心配・・・」
そんな悩みを解決します。
この記事は次のことに役立てます。
- とうふ・ヨーグルト・冷凍おかずなど定番商品の値段がわかる
- 定番商品を毎週注文したときの1ヵ月の費用がわかる
- 手数料を0円にして食費を抑えるコツがわかる
結論としては、

定番10品なら1週間で2,876円(税込)です♪
・まろやか絹豆腐(150g×3)は100円(税込)、ヨーグルト50(6個)は267円(税込)です ・定番10品を毎週注文すると、埼玉県で1ヵ月12,296円(税込)です ・1回6,000円(税別)以上の注文で、手数料が0円になります(東京都・埼玉県・千葉県) ・入会金・年会費は無料で、出資金は脱退するときに返金されます
この記事を読んで、コープデリを始める前の食費の見通しにお役立てください。
【この記事の要約】 コープデリの入会金・出資金・配送エリアなどの基本は、コープデリとは?料金・配送エリア・特徴をわかりやすく解説でまとめて確認できます。 結論としては、定番10品が1週間2,876円(税込)・1ヵ月の目安は埼玉県で12,296円(税込)・1回6,000円(税別)以上で手数料0円になることの3点がポイントです。
コープデリの定番商品の値段を一覧で紹介
コープデリのメインカタログ「ハピ・デリ!」に掲載されている、定番商品の値段を紹介します。
以下の3点について解説します。
- とうふ・ヨーグルト・パンなど毎日の定番
- 冷凍おかず
- お米・野菜ジュース
とうふ・ヨーグルト・パンなど毎日の定番
毎日の食卓でよく使う定番商品の値段はこちら↓です。
| 商品名(内容量) | 値段(税込) |
|---|---|
| まろやか絹豆腐(150g×3個) | 100円 |
| ヨーグルト50(75g×6個) | 267円 |
| 乳酸ドリンク(65ml×10本) | 213円 |
| モーニングクロワッサン(8個) | 494円 |
| フレッシュロースハム(40g×3) | 321円 |
| ちくわ(104g・4本) | 129円 |
| 国産大豆手揚げ風油揚げ(2枚入) | 140円 |
| ミニこんにゃく(130g×3) | 246円 |
※表の料金は執筆時点のものです。「ハピ・デリ!」2026年10月1回(10月5日〜9日の配達週・埼玉エリア版)の価格で、カタログの号やお住まいの地域によって値段が異なります。最新の料金は注文する週のカタログでご確認ください。
8品を合わせると、1,910円(税込)です。

とうふ3個パックが100円なのはうれしいですね
冷凍おかず
忙しい日に助かる、冷凍おかず・冷凍野菜の値段はこちら↓です。
| 商品名(内容量) | 値段(税込) |
|---|---|
| 甘辛チキン南蛮カツ(240g・8個入) | 429円 |
| レンジでサクッとロースとんかつ(2枚・200g) | 429円 |
| 肉汁じゅわっとハンバーグ(4個入・320g) | 537円 |
| ふっくら卵のオムライス(2食入) | 594円 |
| 香港ギョーザ(540g・29〜31個入) | 645円 |
| 特別栽培宮崎のカットほうれん草(300g) | 410円 |
ハンバーグは4個入り537円(税込)で、1個あたり約134円です。

冷凍庫にあると夕食作りがぐっと楽になりますね
お米・野菜ジュース
まとめ買いしたいお米と野菜ジュースの値段はこちら↓です。
| 商品名(内容量) | 値段(税込) |
|---|---|
| 産直新潟佐渡コシヒカリ(5kg) | 3,326円 |
| 無洗米 新潟佐渡コシヒカリ(5kg) | 3,434円 |
| 野菜一日これ一本(200ml×12本) | 1,185円 |
重いお米も玄関先まで届けてもらえるので、買い物の負担が減ります。

重いお米を運ばなくていいのは助かりますね
次は、1ヵ月の食費の目安を紹介します。
定番商品で1ヵ月の食費の目安を計算
コープデリでは、商品代金のほかに配達ごとに「手数料」がかかります。
埼玉県(コープみらい)を例に、定番商品を毎週注文した場合の1ヵ月の費用を計算します。
毎週の注文内容は、毎日の定番8品と、冷凍おかず2品(甘辛チキン南蛮カツ・肉汁じゅわっとハンバーグ)です。
| 項目 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1週間の商品代(定番8品+冷凍おかず2品) | 2,876円 |
| 1回の手数料(6,000円(税別)未満) | 198円 |
| 1ヵ月の商品代(4週) | 11,504円 |
| 1ヵ月の手数料(4週) | 792円 |
| 1ヵ月の合計 | 12,296円 |
計算式は、(2,876円+198円)×4週=**12,296円(税込)**です。

1ヵ月の食費の見通しが立てやすくなりますね♪
公式サイトでは、利用者の1回あたりの利用金額として次の例が紹介されています。
| 利用者 | 1回あたりの利用金額 |
|---|---|
| 5人家族・共働き | 3,000円〜6,000円 |
| 4人家族・共働き | 3,000円〜8,000円 |
| 3人家族・共働き | 6,000円〜7,000円 |
※出典:コープデリ公式サイト「コープデリのカタログについて」のご利用者の声
注文を1回に集めると、手数料を0円にしやすくなります。
次は、手数料を抑えて食費を減らすコツを紹介します。
手数料を0円にして食費を抑えるコツ
コープデリの手数料は、注文金額や受け取り方によって0円にできます。
東京都・埼玉県・千葉県では、1回の注文が6,000円(税別)以上なら手数料が0円です。
たとえば、上記の定番10品にお米5kgとギョーザを足すと、1回の注文は6,847円(税込)になります。
税別でも6,000円を超えるため、手数料0円で届きます。

まとめて頼む週を作るのも1つの方法ですね
手数料を減らす方法は、ほかにも次のようなものがあります。
- 新規加入後8週間は手数料0円(都道府県によって期間が異なります)
- 近所の方とまとめて受け取るグループ利用
- 赤ちゃん割引・子育て割引・シルバー割引などの割引制度
手数料の金額は、お住まいの都県によって198〜220円(税込)と異なります。
注文がない週にも、基本手数料がかかる点に注意してください。
都県別の手数料や割引制度は、具体的に別記事で紹介していますのでお役立てください。
》コープデリの手数料はいくら?無料になる条件と割引制度を地域別に解説
次は、よくある質問に答えます。
コープデリの料金に関するよくある質問
コープデリの料金に関するよくある質問について紹介します。
以下の5点について、具体的に解説をしていきます。
- 商品代のほかにかかるお金はありますか?
- 商品の値段は毎週変わりますか?
- 地域によって値段は違いますか?
- 何から試せばいいですか?
- ほかの生協と比べたいです
商品代のほかにかかるお金はありますか?
配達ごとの手数料と、加入時の出資金があります。入会金・年会費はかかりません。
出資金は500〜1,000円で、脱退するときに返金されます。

出資金は戻ってくるので安心してくださいね
商品の値段は毎週変わりますか?
商品の値段は、週ごとに発行されるカタログ(号)に掲載されます。
同じ商品でも号によって値段が違う場合があるので、注文する週のカタログで確認してください。

注文前に今週のカタログで確認しましょう♪
地域によって値段は違いますか?
カタログには地域ごとの版があり、値段が異なる場合があります。
本記事の値段は、埼玉エリア版(コープみらい)のカタログで確認したものです。

お住まいの地域のカタログで確認しましょう♪
何から試せばいいですか?
加入前に、コープデリの商品を少しだけ試せるおためしセットがあります。
セットの内容と申し込み方法は、コープデリのおためしセットの解説で紹介しています。

まずは少しだけ試してみると安心できますね♪
ほかの生協と比べたいです
パルシステムの定番商品の値段は、パルシステムの商品は高い?定番商品の値段と1ヵ月の食費の目安で紹介しています。
ほかの宅配サービスの送料は、食材宅配サービスの送料比較でまとめて確認できます。

ほかのサービスとも比べると選びやすいですね
【まとめ】コープデリの料金はいくら?定番商品の値段と1ヵ月の食費の目安を解説
これまでの内容のまとめです。
- まろやか絹豆腐(3個)は100円(税込)、ヨーグルト50(6個)は267円(税込)、定番8品は合計1,910円(税込)
- 定番10品を毎週注文すると、埼玉県で1ヵ月12,296円(税込)
- 1回6,000円(税別)以上の注文で手数料0円(東京都・埼玉県・千葉県)
- 入会金・年会費は無料、出資金500〜1,000円は脱退時に返金
以上がコープデリの定番商品の値段と、1ヵ月の食費の目安でした。

食費の目安がわかると安心して始められますね♪
・375万世帯が利用する生協の食材宅配(コープデリ公式サイト・2026年8月時点) ・入会金・年会費は無料(出資金は脱退時に返金) ・とうふ・ヨーグルトから冷凍おかず・お米まで、毎週まとめて届く
コープデリ公式サイトはこちら↓からご確認いただけますのでお役立てください。
この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。


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