【2026年最新】コープのミールキット3社を比較！コープデリ・パルシステム・おうちコープの特徴と料金を解説

コープデリ・パルシステム・おうちコープは、生協が運営する食材宅配サービスです。

「コープのミールキットって何？どのサービスが自分に合っているか知りたい。」

そんな悩みを解決します。

この記事は次のことに役立てます。

• コープのミールキット3社（コープデリ・パルシステム・おうちコープ）の特徴がわかります。
• 各サービスの料金・メニュー数がわかります。
• 自分に合ったサービスを選べます。

結論としては、

・コープデリは東京・埼玉・千葉など関東・信越1都7県の方向け ・パルシステムは1都11県で国産・産直の食材を重視したい方向け ・おうちコープは神奈川・静岡・山梨の方向け

この記事を読んで、コープのミールキット選びにお役立てください。

【この記事の要約】 コープのミールキットは3サービスで提供エリアが異なります。コープデリは関東・信越1都7県・375万世帯、パルシステムは1都11県・約170万世帯、おうちコープは神奈川・静岡・山梨が対象です（いずれも2026年8月時点）。まず住んでいる地域でどのサービスが使えるか確認しましょう。おうちコープをお試ししたい方は75%OFFおためしセットがおすすめです。

コープのミールキット3サービスを比較する

コープのミールキット3社を一覧で確認できます。

こんな方に	おすすめサービス
東京・埼玉・千葉など関東・信越1都7県在住の方	コープデリ
1都11県在住で国産・産直の食材を重視する方	パルシステム
神奈川・静岡・山梨在住の方	おうちコープ

以下の3サービスについて、具体的に解説をしていきます。

コープのミールキットとはどんな商品？

ミールキットは、下ごしらえ・カット済みの食材が1食分揃った商品です。

献立を考える手間も、食材を買いに行く手間もかかりません。

調理時間の目安は約10分

ミールキットは、次のステップで調理が完成します。

1. カット・下処理済みの食材を鍋やフライパンに入れる
2. 添付のソースで味付けをする
3. お皿に盛り付ける

調理時間は約10分が目安です。

包丁を使う工程や下処理の手間がないため、料理が苦手な方でも安心して調理できます。

コープのミールキットの種類

コープのミールキットには、冷蔵と冷凍の2種類があります。

種類	特徴
冷蔵	新鮮な食材・お届け日から1〜2日が消費期限
冷凍	まとめてストックできる・必要なときまで保存可能

冷凍タイプは忙しい日の夕食として常備しておけるため、週末にまとめて注文する方に向いています。

次は、3サービスをそれぞれ詳しく紹介します。

コープデリのミールキットの特徴と料金

コープデリは、関東・信越1都7県（東京都・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県）を対象とした生協の食材宅配サービスです。

以下の3点について解説します。

• コープデリとは
• コープデリのミールキットの内容と料金
• コープデリのミールキットにお試しはある？

コープデリとは

コープデリは、375万世帯（2026年8月時点）が利用する大型の生協サービスです。 ※出典：コープデリ公式サイト　　　https://efriends.coopdeli.jp/look/

ミールキットのほか、野菜・肉・魚・日用品など幅広い商品を毎週のカタログから選んで注文できます。

料金・入会金・配送エリアなどコープデリの基本情報は、コープデリとは？料金・配送エリア・特徴をわかりやすく解説もお役立てください。

コープデリのミールキットの内容と料金

コープデリのミールキットには、冷蔵タイプと冷凍タイプがあります。

種類	料金（税込）
冷蔵ミールキット 主菜（2〜3人前）	800円〜1,200円程度
冷蔵ミールキット 副食付き（2人前）	1,000円〜1,300円程度
冷凍ミールキット（2人前）	400円〜1,000円程度

※料金は2026年5月のカタログ情報を参考にしています。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

メニューは冷蔵・冷凍合わせて50種類以上を確認できます（2026年5月時点）。

コープデリのミールキットにお試しはある？

コープデリのミールキット単体のお試しセットは、現在提供されていません。

コープデリの利用を検討する方は、おためしセットからサービス全体を試せます。

》コープデリのおためしセットを確認する

次は、パルシステムのミールキットを紹介します。

パルシステムのミールキットの特徴と料金

パルシステムは、1都11県を対象とした生協の食材宅配サービスです。

対象は、東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・福島県・山梨県・長野県・静岡県・新潟県です。

以下の3点について解説します。

• パルシステムとは
• パルシステムのミールキットの内容と料金
• パルシステムのミールキットにお試しはある？

パルシステムとは

パルシステムは、首都圏を中心に約170万世帯が利用する生協サービスです（2026年8月時点）。 ※出典：パルシステム公式サイト（2026年8月時点）

国産・有機食材を中心に扱い、食の安全・安心を重視している方に選ばれています。

パルシステムのミールキットの内容と料金

パルシステムのミールキットには、4種類の商品があります。

種類	料金（税込）
お料理セット（2〜3人分）	970円〜1,274円
3日分の時短ごはんセット（2〜3人分）	4,104円〜5,940円
つくりおき肉魚菜菜セット（4品）	2,160円〜3,024円
キッズごはんお助けセット（1食分）	2,160円程度

※出典：パルシステム公式サイト（2026年8月時点）。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

3日分の時短ごはんセットは、3日分の献立をまとめてお届けするセットです。

4種類の特徴や向いている方は、パルシステムのミールキットとは？4種類の特徴・料金を解説もお役立てください。

パルシステムのミールキットにお試しはある？

パルシステムには、組合員にならなくても試せる「選べるおためしプラン」があります。

ミールキットが気になる方には、プランの中のかんたん献立おためしセット（980円税込・送料込）が向いています（2026年5月時点）。

2日分の晩ごはん向け時短食材が届き、パルシステムの食材と調理のしやすさを試せます。

》パルシステムの「選べるおためしプラン」を確認する

パルシステムの公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

・国産・産直にこだわった食材を確認できます ・出資金なしでお試しできます ・980円(税込・送料込)で始められます（2026年5月時点）

→　生協の宅配パルシステム【おためし宅配】

次は、おうちコープのミールキットを紹介します。

おうちコープのミールキットの特徴と料金

おうちコープは、神奈川県・静岡県・山梨県を対象とした生協の食材宅配サービスです。

以下の3点について解説します。

• おうちコープとは
• おうちコープのミールキットの内容と料金
• おうちコープのおためしセット

おうちコープとは

おうちコープは、神奈川県・静岡県・山梨県の方が利用できる生協サービスです。

ミールキットのほか、野菜・肉・魚・日用品など幅広い商品を毎週のカタログから選んで注文できます。

おうちコープのミールキットの内容と料金

おうちコープのミールキットには、冷蔵と冷凍の2種類があります。

種類	料金（税込）
冷蔵ミールキット（18商品）	397円〜1,250円程度
冷凍ミールキット（8商品）	397円〜1,250円程度

※料金・商品数は2026年4月時点のものです。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

メニューは100種類以上から週替わりで選べます。

詳しいメニュー内容や特徴は、こちらの記事でお役立てください。

》おうちコープのミールキットを詳しく確認する

おうちコープのおためしセット

おうちコープには、えらべるおためし75%OFFキャンペーンがあります。

約2,000円相当の商品が500円(税込)（2026年5月時点）でお試しできます。

申し込み方法や内容の詳細は、こちらの記事でお役立てください。

》おうちコープのおためしセットを確認する

コープのミールキットに関するよくある質問

ミールキットについて、よくいただく質問に5点お答えします。

以下の5点についてお答えします。

• 複数のコープサービスを同時に利用できますか？
• ミールキットだけ注文できますか？
• 何人前のセットがありますか？
• 子育て中でも利用できますか？
• 出資金は必要ですか？

複数のコープサービスを同時に利用できますか？

対象エリアが重なる地域では、複数の生協に加入して併用できます。

コープデリ・パルシステム・おうちコープはそれぞれ別の生協組織です。東京都・千葉県・埼玉県などは、コープデリとパルシステムの両方の対象エリアです。

併用する場合は、生協ごとに出資金が必要で、配達手数料も別々にかかります。まずは1つのサービスから始めるのがおすすめです。

ミールキットだけ注文できますか？

コープのミールキットは、週1回配達のカタログサービスの中の1商品です。

ミールキットだけでなく、野菜・肉・日用品なども一緒に注文できます。

何人前のセットがありますか？

サービスによって異なりますが、2〜3人前が中心です。

おうちコープは1〜3人前から選べるため、一人暮らしや少人数のご家庭でも利用しやすい内容です。

子育て中でも利用できますか？

コープのサービスはいずれも子育て世帯向けの特典を用意しています。

妊娠中・子育て中の方向けに配達手数料の優遇サービスがある場合があります。詳しくは各サービスの公式サイトでご確認ください。

出資金は必要ですか？

コープのサービスを利用するには、加入時に出資金（生協の組合員費）が必要です。

出資金はサービスを退会した際に全額返金されます。

【まとめ】【2026年最新】コープのミールキット3社を比較！コープデリ・パルシステム・おうちコープの特徴と料金を解説

これまでの内容のまとめです。

・コープデリは関東・信越1都7県・375万世帯が利用するサービスです（2026年8月時点）。 ・パルシステムは1都11県・約170万世帯が利用し、ミールキットは4種類から選べます（2026年8月時点）。 ・おうちコープは神奈川・静岡・山梨が対象で、100種類以上のミールキットから選べます（2026年4月時点）。 ・コープデリのミールキットは冷凍400円〜、冷蔵800円〜1,300円(税込)程度です（2026年5月時点）。 ・おうちコープは75%OFFおためしセットが500円(税込)で試せます（2026年5月時点）。

お住まいの地域別のおすすめは、次のとおりです。

こんな方に	おすすめサービス
東京・埼玉・千葉など関東・信越1都7県在住の方	コープデリ
1都11県在住で国産・産直の食材を重視する方	パルシステム
神奈川・静岡・山梨在住の方	おうちコープ

以上がコープのミールキット3社の特徴と料金の解説でした。

・100種類以上のミールキットから週替わりで選べます（2026年4月時点） ・75%OFFおためしセットが**500円(税込)**で試せます（2026年5月時点） ・無料でカタログ請求できます

→　おうちコープ公式サイトをみてみる

※本サービスは、予告なく変更または終了する場合がございますので、あらかじめご了承ください。

この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。 最後まで読んで頂きありがとうございました。