毎日の食費を少しでも抑えたい方は多いはずです。
「ワタミの宅食の料金・値段って、実際のところいくらかかるの？月々どのくらい？」
そんな悩みを解決します。
ワタミの宅食は累計7億食突破の実績がある食材宅配サービスです。
1食470円(税込)から注文でき、毎日お弁当・お惣菜を自宅まで届けてもらえます。
この記事は次のことに役立てます。
- ワタミの宅食のお弁当・お惣菜の料金・値段がわかります
- 1食あたりの料金と1ヵ月分の費用目安がわかります
- おトクに注文する方法がわかります
結論としては、
・1食あたり：470円(税込)～790円(税込)
・1ヵ月：9,400円(税込)～15,800円(税込)
・週5日以上の注文で1食あたり40円おトクになります
ワタミの宅食の料金（2026年3月時点）
コンビニやスーパーで毎日お弁当を購入するより割安で、
買い物の手間も省けます。
この記事を読んで、ワタミの宅食の料金の確認にお役立てください。
ワタミの宅食の料金の詳細は公式サイトで確認できますのでお役立てください。
※アフィリエイト提携後にURLを差し替えてください。
はじめにワタミの宅食は、2024年4月より価格が改定されています。
価格の改定の内容から紹介していきます。
ワタミの宅食料金値上げ
ワタミの宅食は冷蔵のお弁当・お惣菜の一部商品が価格改定されました。
価格改定日：2024年４月1日(月)お届け分から
現在（2026年3月時点）は改定後の価格が適用されています。
2023年4月にも原料費高騰による価格改定がありました。
2024年4月の改定でも同様に、高騰状態が続いている中での改定となりました。
料金値上げの理由は？
値上げ、価格の改定理由としては、
- 原油価格の高騰
- 輸送コストの上昇
- 円安による原料費の高騰
2022年ごろより、私自身も感じている生活圏内でのさまざまな価格の改定も同様です。
ワタミの宅食では家計への負担を増やさないように、コスト削減に努められていました。
しかし、品質の維持と向上には必要な価格改定でした。
品質の維持は重要ですね
対象商品
冷蔵のお弁当・お惣菜の9商品です。
現行価格(税込)と改定価格(税込)を比較して紹介します。
平日5日間コースの場合の1食あたりになります。
※2024年3月以前の価格と2024年4月改定後の比較になります。
| 商品名 | 現行価格(税込) | 改定価格(税込) | 価格改定幅 |
|---|---|---|---|
| まごころダブル | 750円 | 790円 | +40円 |
| まごころおかず | 670円 | 690円 | +20円 |
| まごころ御膳 | 630円 | 680円 | +50円 |
| まごころ手鞠 | 530円 | 590円 | +60円 |
| まごころ小箱 | 530円 | 590円 | +60円 |
| まごころ小箱(小) | 390円 | 440円 | +50円 |
以上の商品が改定されました。
現行の価格と比べては、20円～60円の幅で増額されていることがわかりました。
以降で紹介します料金については、2024年4月1日(月)お届け分からの改定価格（2026年3月時点）になります。
ちなみに、この改定のタイミングで容器のデザインが一新されているので合わせて紹介します。
ワタミの宅食の容器
ワタミの宅食の容器は、従来は黒一色の食材を際立たせるデザインでした。
【旧容器デザイン】
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
【新容器デザイン】
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
今回変更になった容器は華やかさがアップされている印象を受けました。
容器が変わるだけで、
新容器の方がおいしそうです♪
ワタミの宅食料金
ワタミの宅食には、選べる6つのお惣菜とお弁当があります。
- まごころおかず ：400kcal基準のお惣菜
- まごころ手鞠 ：4種類のお惣菜
- まごころダブル ：2つの主菜の500kcal基準のお惣菜
- まごころ御膳 ：ごはんつきの4種類のお惣菜
- まごころ小箱 ：350kcal基準の食が細い方向けのお弁当
- まごころ小箱(小)：まごころ小箱よりも少なめのお弁当
各商品はそれぞれ特徴や料金の違いがあります。
週5日以上の注文でおトクになるのが安く購入するポイントですよ♪
まごころ小箱(小)を除き、週5日以上の注文をすることで、週4日注文よりおトクな価格になります。
1食あたり40円程度の違いがあります。
次では、1食あたりの料金と1ヵ月分の料金も紹介していきます。
ワタミの宅食を利用した場合、食費がどれぐらいかかるのか？
今後の利用にお役立てください。
ワタミの宅食は週5日以上の注文がおトクだとわかりますね♪
ワタミの宅食1食あたりの料金
ワタミの宅食のお惣菜とお弁当を注文した場合の、1食あたりの料金を紹介します。
同じ商品を注文しても、週5日以上の注文がおトクになります。
週4日以下の注文した場合：1食あたりの料金
1食あたり：470円(税込)～830円(税込)
週4日以下の注文では、とくに安くなることはなく、個数分の料金となります。
週5日以上の注文した場合：1食あたりの料金
1食あたり：470円(税込)～790円(税込)程度
週4日以下よりも安くなるのはうれしいですね♪
まごころダブルを注文した場合の違いは次の通りです。
【まごころダブルを注文した場合】
週4日までの注文が830円(税込)ですが、週5日以上だと790円(税込)となります。
1食あたり40円も安くなります。
同じ商品で1食40円の価格の違いがあるので、定期的に注文している方にとっては大きな違いになります。
10食で400円、100食で4000円の差になります。
積み重なると大きいですね！
ワタミの宅食1ヵ月あたりの料金
ワタミの宅食で、お惣菜とお弁当を1ヵ月注文した場合の料金を紹介します。
1ヵ月分注文した場合の料金(平日5日分×4週で計算しています。)
1ヵ月あたり：9400円(税込)～15800円(税込)
毎月の食費が計算しやすくなりますね。
ワタミの宅食でお惣菜とお弁当を注文した場合の料金がわかりました。
次は、さらに具体的にお惣菜・お弁当のメニュー別に料金を紹介していきます。
お惣菜・お弁当の特徴も合わせて解説をしていきます。
ワタミの宅食の1ヵ月料金は、他の食事方法と比べてどのくらいの違いがあるでしょうか。
まごころおかず（週5日注文）を例に比較してみます。（2026年3月時点）
| 食事方法 | 1食あたり | 1ヵ月・平日20食 |
|---|---|---|
| ワタミの宅食 （まごころおかず） | 690円(税込) | 13,800円(税込) |
| コンビニ弁当 | 600〜800円程度 | 12,000〜16,000円程度 |
| 外食（定食・ランチ） | 800〜1,200円程度 | 16,000〜24,000円程度 |
※コンビニ・外食は購入のための移動時間や手間がかかります。
ワタミの宅食は自宅まで届くため、買い物の手間がかかりません。
料金と利便性を両立できるのがワタミの宅食の強みです。
コンビニ弁当と料金的にも大差なく、
手間が省けるのはうれしいですね♪
予算と目的で選ぶ！ワタミの宅食おすすめの選び方
ワタミの宅食は予算や食べる量によって6種類から選べます。
以下の3つの目的別に、おすすめの商品を紹介します。
- 安さ重視の方
- 満足度・ボリューム重視の方
- 健康管理重視の方
安さ重視の方へ
安さを重視する方には「まごころ小箱(小)」がおすすめです。
1食470円(税込)とワンコイン以下で利用できる最安値の商品です。
食が細くなってきた方や少量で十分な方に向いています。
470円はワンコイン以下なのでとても経済的ですね♪
満足度・ボリューム重視の方へ
ボリュームを重視する方には「まごころダブル」がおすすめです。
2つの主菜が入った500kcal基準のお惣菜で、食欲旺盛な方でも満足できます。
ごはん付きが良い方には、まごころ御膳（1食710円(税込)）が向いています。
主菜が2つとはボリューム満点ですね♪
健康管理重視の方へ
栄養バランスを重視する方には「まごころおかず」がおすすめです。
400kcal基準で5種類のお惣菜が入った、ワタミの宅食で一番人気の商品です。
毎日20品目以上の食材を摂取できるため、日々の栄養管理に役立ちます。
20品目以上を毎日届けてもらえるのは本当に助かりますね。
まごころおかずの料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり730円(税込)
まごころおかずはワタミの宅食で一番人気のある商品になります。
メインの主菜と4種類の副菜、合計5種類のお惣菜です。
食材数(毎日)は20品目以上です。
毎日20品以上の食材を集めるだけでも大変ですね。
注意してほしいこと。
同日の「まごころダブル」と同様の献立の場合があります。
まごころおかずの1カ月にかかる料金
まごころおかずの1カ月にかかる料金を紹介します。
| コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 5日間コース(月～金) | 3450円 |
| 7日間コース(月～日) | 4830円 |
| 1カ月(7日間×4週) | 19320円 |
| 週5日以上・1食あたり | 690円 |
5日間以上の注文なのでおトクな価格になります。
4日以下の注文に比べ、40円も安くなります。
- 5日間分の注文であれば、200円もおトク
- 7日間分の注文であれば、280円もおトク
- 1カ月分の28食分の注文であれば、1120円もおトク
まごころおかずを定期注文するなら
週5日以上がかなりおトクですね♪
子供がいる私のような家庭には、40円安いことがとても大きな助けになりますね。
毎日の食事をもっと楽にしたい方は、まずまごころおかずから試してみてください。
まごころ手鞠の料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり630円(税込)
まごころ手鞠は、お手頃サイズな4種類のお惣菜です。
食材数(毎日)は12品目以上です。
まごころおかずよりも1種類少ないです。
まごころおかずより1種少ない分、
値段も手ごろですね。
注意してほしいがあります。
同日の「まごころ御膳」と同様の献立の場合があります。
地域によって7日間コースが選択できます。
しかし、土日祝は「まごころおかず」となります。
まごころ手鞠は平日のみの商品なので注意が必要ですね。
まごころ手鞠の1カ月にかかる料金
まごころ手鞠の1カ月にかかる料金を紹介します。
| コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 5日間コース(月～金) | 2950円 |
| 7日間コース(月～日) | 4330円 |
| 1カ月(7日間×4週) | 17320円 |
| 週5日以上・1食あたり | 590円 |
5日間以上の注文なのでおトクな価格になります。
4日以下の注文に比べ、40円も安くなります。
- 5日間分の注文であれば、200円もおトク
- 7日間分の注文であれば、280円もおトク
- 1カ月分の28食分の注文であれば、1120円もおトク
まごころダブルの料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり830円(税込)
まごころダブルは2つの主菜でボリュームあるお惣菜です。
主菜が2つあるぶん、
他の商品より価格は高めですね。
食材数(毎日)は15品目以上で、500kcal基準のお惣菜です。
500kcalって実際どのくらい？
わかりやすく解説しますね。
1日に必要なエネルギー量とは？
500kcalとはどの程度のエネルギー量になるのか？
農林水産省の公式サイトより引用した1日に必要なエネルギー量を紹介します。
・活動量の少ない成人男性では、1日に必要なエネルギー量は2200±200kcal程度が目安
・活動量の少ない成人女性では、1日に必要なエネルギー量は1400～2000kcal程度が目安
出典：農林水産省 https://www.maff.go.jp/
活動量が少ない人とは、
1日の大半を座って過ごす人のことですね。
1日に必要なカロリー量を2200kcalと考えます。
まごころダブルは1食500kcalなので、お茶碗1杯分(150g)のごはんと一緒に食べることで、合計750kcalを1食とします。
1食750kcal × 3食 = 2250kcal
活動量が少ない人にとっては、1日に必要なエネルギー量をごはんと一緒にたべることで摂取できます。
活動量が多い方や日々の生活の活動量に応じて、ごはんの量を増やしたり、他のおかずを追加することは必要となります。
まごころダブルの1カ月にかかる料金
まごころダブルの1カ月にかかる料金を紹介します。
| コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 5日間コース(月～金) | 3950円 |
| 7日間コース(月～日) | 5330円 |
| 1カ月(7日間×4週) | 21320円 |
| 週5日以上・1食あたり | 790円 |
5日間以上の注文なのでおトクな価格になります。
4日以下の注文に比べ、40円も安くなります。
- 5日間分の注文であれば、200円もおトク
- 7日間分の注文であれば、280円もおトク
- 1カ月分の28食分の注文であれば、1120円もおトク
まごころダブルを継続利用するなら週5日以上の注文がおトクですね。
値段が高めではありますが、食欲旺盛な方であればまごころダブルの量では満足できそうです。
次から紹介するものは、ごはんも入っているお弁当になります。
まごころ御膳の料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり750円(税込)
まごころ御膳は主菜と副菜3種とごはんの冷蔵のお弁当です。
火曜と金曜日は変わりごはんが楽しめますね♪
食材数(毎日)は15品目以上です。
まごころ御膳はまごころ手鞠と同じ献立の場合もあります。
まごころ御膳の1カ月にかかる料金
まごころ御膳の1カ月にかかる料金を紹介します。
| コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 5日間コース(月～金) | 3550円 |
| 7日間コース(月～日) | 4970円 |
| 1カ月(7日間×4週) | 19880円 |
| 週5日以上・1食あたり | 710円 |
5日間以上の注文なのでおトクな価格になります。
4日以下の注文に比べ、40円も安くなります。
- 5日間分の注文であれば、200円もおトク
- 7日間分の注文であれば、280円もおトク
- 1カ月分の28食分の注文であれば、1120円もおトク
まごころ御膳を継続利用するなら、
週5日以上でさらにおトクになりますね♪
まごころ御膳はごはん付きなので、このお弁当で食事が完了できるのも良いです。
次もごはんが入ったお弁当になりますが、食が細くなってきた方向けようの少量のお弁当です。
まごころ小箱の料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり660円(税込)
まごころ小箱は白米のごはんがついている、まごころ御膳やまごころ手鞠の量が控えめなお弁当になります。
高齢者にも食べやすい量なのがうれしいですね。
食材数(毎日)は10品目以上です。
同日の「まごころ御膳」「まごころ手鞠」と同様の献立の場合もあります。
注意してほしいことがあります。
まごころ小箱は平日のみのお届けになります。
そのため、土日祝日の注文時には「まごころ御膳」の商品になります。
まごころ小箱の1カ月にかかる料金
まごころ小箱の1カ月にかかる料金を紹介します。
| コース | 料金(税込) |
|---|---|
| 5日間コース(月～金) | 3100円 |
| 7日間コース(月～日) | 4520円 |
| 1カ月(7日間×4週) | 18080円 |
| 週5日以上・1食あたり | 620円 |
※土日祝日は「まごころ御膳」710円(税込)になります。
平日と土日祝日は商品が違うので注意してください。
土日祝日はまごころ御膳になるため、
料金が高くなる点に注意ですね。
5日間以上の注文なのでおトクな価格になります。
4日以下の注文に比べ、40円も安くなります。
- 5日間分の注文であれば、200円もおトク
- 7日間分の注文であれば、280円もおトク
- 1カ月分の28食分の注文であれば、1120円もおトク
まごころ小箱を継続利用するなら、
週5日以上の注文でおトクに使えますね。
ワタミの宅食は食べる量に合わせても選べそうです。
食べる量が少ない方はまごころ小箱。
食べる量が多いかたはまごころダブルと使い分けができますね。
まごころ小箱(小)の料金
出典：ワタミの宅食 https://www.watami-takushoku.co.jp/
※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
1食あたり470円(税込)
まごころ小箱(小)は3種のお惣菜と白米のごはんがついた、まごころ小箱よりも1種少ないお弁当です。
まごころ小箱の量が多いと感じる方は、
まごころ小箱(小)がぴったりですね。
食材数(毎日)は8品目以上です。
同日のまごころ小箱と献立がおなじの場合があります。
まごころ小箱(小)の1カ月にかかる料金
まごころ小箱(小)を1カ月(20食分)注文した場合の料金は次の通りです。
5日間コース：2350円(税込) × 4週 = 9400円(税込)
まごころ小箱(小)は、
土日祝日の注文はできない点を覚えておきましょう。
ちなみに、まごころ小箱(小)は、5日間以上の注文した場合でも割安にはなりません。
とっても控えめな量なので、値段も抑えられています。
以上がワタミの宅食のお惣菜とお弁当でありました。
ここからは、ワタミの宅食の料金に関するよくある質問を解決していきます。
ワタミの宅食料金に関する質問
ワタミの宅食の料金に関する質問や疑問を紹介し解説をしていきます。
ここではその悩みの解決して、安心してワタミの宅食の利用にお役立てください。
ワタミの宅食料金支払い方法は何がある？
ワタミの宅食は3つの支払い方法を選択できます。
- 現金
- クレジットカード
- 口座振替
クレジットカードでの支払いは、ワタミの宅食の公式サイトでのみ利用ができます。
口座振替の支払いは、担当のまごころスタッフに申し込みを行います。
現金での支払いは、担当のまごころスタッフと電話にて集金日の打ち合わせを行い支払います。
自分に合った支払い方法が選べるのは便利ですね。
ワタミの宅食の支払い方法のくわしい内容は、
具体的に別記事で紹介していますのでお役立てください。
ワタミの宅食ダイレクトの料金は？
ワタミの宅食ダイレクトとは、急速冷凍しておいしさを封じ込めています。
そうすることで、レンジで温めた時の状態が、一番おいしくなるように仕上げられた冷凍のお惣菜です。
冷凍なので保存用としても便利ですね♪
ワタミの宅食ダイレクトの料金について一部を紹介します。
いつでも三菜の料金
- 7食セット(定期購入) 3500円(税込) 1食あたり500円
- 7食セット(都度購入) 3889円(税込) 1食あたり556円
いつでも五菜の料金
- 7食セット(定期購入) 4200円(税込) 1食あたり600円
- 7食セット(都度購入) 4467円(税込) 1食あたり667円
どちらの商品についても、
定期購入であれば1食あたりの料金が安くおトクに購入ができます。
またワタミの宅食ダイレクトは、別途送料が発生します。
地域により送料に違いがありますが発生するので注意してください。
ワタミの宅食ダイレクトには、初めての方限定でおトクなセット【お試し割】があります。
お試し割の内容については、
具体的に別記事で紹介していますのでお役立てください。
ワタミの宅食で一番安いのは何？
ワタミの宅食で一番安いのは次の商品です。
まごころ小箱(小)：1食あたり470円(税込)（2026年3月時点）
| 食材数 | 食塩相当量 | カロリー | あたため時間 |
|---|---|---|---|
| 8品以上 | 1.5g以下 | 250kcal程度 | 500W 約1分30秒 |
食が細くなった方向けの冷蔵お弁当なので量は少なめです。
【まとめ】ワタミの宅食料金
これまでの内容のまとめです。
- ワタミの宅食の料金は1食470円(税込)～注文ができます。（2026年3月時点）
- 週5日以上の注文で1食40円おトクに購入できます。
- 商品によっては土日祝日は商品の種類が変わります。
- まごころダブルは主菜が2つで満足できるお惣菜です。
- 食が細い方にはまごころ小箱・まごころ小箱(小)がおすすめです。
以上がワタミの宅食料金でした。
1食470円(税込)からとリーズナブルで、毎日の買い物の手間まで省けます。
まずは気になるメニューから試してみませんか。
1食470円(税込)から始められます。まずは公式サイトで注文してみてください。
ワタミの宅食を初めて利用する方におすすめな記事があります。
ワタミの宅食を初めて注文する場合は、会員登録(無料)が必要です。
注文と会員登録を同時に行う方法を、わかりやすく解説した記事があるのでお役立てください。
この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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