※この記事はワタミの宅食ダイレクトおよびnosh（ナッシュ）のアフィリエイト広告を利用しています。
夏休みは約40日間、学校の給食がなくなるため毎日の昼ご飯の準備が必要になります。
「夏休みの子供の昼ご飯、毎日作るのは大変・・・仕事もあるし何かいい方法はないかな？」
そんな悩みを解決します。
この記事は次のことに役立てます。
- 夏休みの昼ご飯に活用できる宅配弁当3サービスがわかります
- サービスごとの料金・特徴・初回特典がわかります
- 生活スタイルに合ったサービスを選べるようになります
結論としては、
温めるだけで昼ご飯が完成しますよ♪
・ワタミの宅食（冷蔵）：毎日届く・1食440円(税込)〜・初回割引あり ・ワタミの宅食ダイレクト（冷凍）：冷凍庫ストック・1食399円(税込)〜・お試し割あり ・nosh（ナッシュ）：100種類以上から選べる・初回3,000円OFF
この記事を読んで、夏休みの昼ご飯の準備に宅配弁当をお役立てください。
【この記事の要約】 夏休みの昼ご飯に宅配弁当を活用すると、献立・買い出し・調理の3つの手間をまとめて省けます。毎日届く冷蔵タイプにはワタミの宅食の初回割引、冷凍ストックにはワタミの宅食ダイレクトのお試し割、100種類以上から選べる冷凍弁当にはnosh（ナッシュ）のキャンペーンがおすすめです。いずれも入会金・年会費は無料です。
夏休みの昼ご飯に宅配弁当がおすすめな理由と3選の比較
夏休みの約40日間は、毎日3食の準備が必要になります。
宅配弁当を昼ご飯に活用すると、次の手間がなくなります。
- 献立を考える時間がなくなります
- 食材の買い出しが不要になります
- 調理・後片付けの手間がなくなります
- 電子レンジで温めるだけで食べられます
毎日の献立を考えなくていいのが楽ですね♪
宅配弁当は食品安全基準をクリアした工場で製造されるため、衛生面でも安心です。
夏休みにおすすめの宅配弁当3サービスの選び方はこちら↓です。
| こんな方に | おすすめサービス |
|---|---|
| 毎日届けてほしい・子供の食事時間を安定させたい | ワタミの宅食 |
| 冷凍庫にストックして好きな時に食べさせたい | ワタミの宅食ダイレクト |
| 子供が好きなメニューを選んで楽しみたい | nosh（ナッシュ） |
以下の3サービスについて解説します。
- ワタミの宅食
- ワタミの宅食ダイレクト
- nosh（ナッシュ）
ワタミの宅食
ワタミの宅食は、「疾病・高齢者食宅配市場」で15年連続売上シェアNo.1を獲得している冷蔵の宅食サービスです。
※出典：「外食産業マーケティング便覧2011〜2025」（株式会社富士経済調べ）
出典：ワタミの宅食（https://www.watami-takushoku.co.jp/） ※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。
管理栄養士が設計した栄養バランスのとれたお惣菜が、毎日自宅まで届きます。
15年連続No.1の安心感がありますね♪
ワタミの宅食の特徴
ワタミの宅食の特徴はこちら↓です。
- 毎日決まった時間に届くため、食事の時間が安定します
- 電子レンジで温めるだけで、子供一人でも食べられます
- ごはん付き・おかずのみの2種類から選べます
- 入会金・年会費はなし。宅配料は商品価格に含まれています
ワタミの宅食の料金
ワタミの宅食のメニュー別料金はこちら↓です。
| メニュー名 | 1食あたりの料金 |
|---|---|
| まごころ小箱(小)（ごはん付き） | 440円(税込) |
| まごころ手鞠 | 590円(税込) |
| まごころ小箱（ごはん付き） | 590円(税込) |
| まごころ御膳（ごはん付き） | 680円(税込) |
| まごころおかず | 690円(税込) |
| まごころダブル | 790円(税込) |
※表の料金は執筆時点のものです。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
給食と同じ費用感で毎日の昼食が解決しますね♪
初めての方向けの初回割引
初めてワタミの宅食を利用する方は、初回割引の対象になります。
初回割引の詳細は、別記事で確認できます。
》ワタミの宅食の初回割引を解説！初めての方がおトクに始める方法
夏休みが初めて試すチャンスですね♪
ワタミの宅食公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
次は、冷凍タイプのワタミの宅食ダイレクトを紹介します。
ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍のお惣菜を自宅に届けてくれるサービスです。
出典：ワタミの宅食ダイレクト（https://www.watami-takushoku-direct.jp/）
冷凍保存できるため、食べたい時に電子レンジで温めるだけで食べられます。
冷凍庫に常備しておくと安心ですね♪
ワタミの宅食ダイレクトの特徴
ワタミの宅食ダイレクトの特徴はこちら↓です。
- 冷凍保存のため、食べたいタイミングで食べられます
- 子供一人でも電子レンジで温めて食べられます
- おかずの種類（2菜・3菜・5菜）から選べます
- 入会金・年会費はなし
ワタミの宅食ダイレクトの料金
| メニュー | 1食あたりの料金（通常価格） |
|---|---|
| いつでも二菜 | 360円(税込)〜 |
| いつでも三菜 | 390円(税込)〜 |
| いつでも五菜 | 488円(税込)〜 |
送料：本州・四国・九州800円(税込)／北海道1,100円(税込)／沖縄2,200円(税込)
※表の料金は執筆時点のものです。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
まとめて注文すると送料の負担が分散されますね♪
初めての方向けのお試し割
初めてワタミの宅食ダイレクトを利用する方は、1食399円(税込)〜から始められるお試し割の対象になります。
お試し割の詳細は、別記事で確認できます。
お試し価格で自分に合うか確かめられますね♪
・1食399円(税込)〜（2026年4月時点）のお試し価格で始められます ・冷凍庫で保存できるため食べたい時間に合わせて準備できます ・入会金・年会費は無料
ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
次は、豊富なメニューから選べるnosh（ナッシュ）を紹介します。
nosh（ナッシュ）
nosh（ナッシュ）は、累計販売食数1.5億食（2026年1月時点）の冷凍弁当サービスです。
出典：nosh（ナッシュ）（https://nosh.jp/）
100種類以上のメニューから毎週自由に選べるため、飽きずに続けられます。
好きなメニューを選べると子供も喜びますね♪
nosh（ナッシュ）の特徴
nosh（ナッシュ）の特徴はこちら↓です。
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍弁当です
- 100種類以上のメニューから毎週自由に選べます
- 週1回・2週に1回・4週に1回などの配送間隔から選べます
- 入会金・年会費はなし
nosh（ナッシュ）の料金
| プラン | 料金 | 1食あたり |
|---|---|---|
| 6食プラン | 4,318円(税込) | 720円(税込) |
| 8食プラン | 5,157円(税込) | 645円(税込) |
| 10食プラン | 6,206円(税込) | 621円(税込) |
送料：エリアにより異なります（例：関東エリア・6〜10食は1,166円（税込））
※表の料金は執筆時点のものです。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
食数を増やすほど1食あたりの料金が下がりますね♪
食数を増やすほど1食あたりの料金が下がります。夏休みのまとめ注文に向いています。
当サイト経由なら初回3,000円OFF
当サイト経由でnosh（ナッシュ）に申し込むと、初回1,000円OFF×3回＝合計3,000円OFFの特典を受けられます。
初回3,000円OFFキャンペーンの申し込み手順は、別記事で確認できます。
》nosh（ナッシュ）の初回3,000円OFFキャンペーン・申し込み手順を解説
3,000円OFFは夏休みの食費節約になりますね♪
・糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮した冷凍弁当 ・100種類以上のメニューから毎週自由に選べます ・初回3,000円OFFキャンペーン実施中（2026年5月時点）
nosh公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
夏休みの宅配弁当に関するよくある質問
子供一人でも温められますか？
はい、3サービスすべて電子レンジで温めるだけなので、子供一人でも準備できます。
温め時間は商品の蓋や袋に記載されています。
子供一人でも準備できるのが安心ですね♪
夏休みだけ利用することはできますか？
はい、いずれのサービスも定期縛りなしで利用できます。
必要な期間だけ注文して、不要になれば停止や解約が可能です。
夏休みだけのお試し利用も気軽にできますね♪
一番安いサービスはどれですか？
1食あたりの最安値はワタミの宅食ダイレクトのお試し割（1食399円・税込）です。
通常価格ではワタミの宅食の「まごころ小箱(小)」が440円(税込)〜になります。
まずはお試し価格で試してみましょう♪
栄養バランスは大丈夫ですか？
3サービスすべて管理栄養士が設計したメニューです。
nosh（ナッシュ）は糖質30g以下・塩分2.5g以下に配慮されており、夏の暑さで食欲が落ちやすい時期でも栄養を補いやすい内容になっています。
栄養士が設計しているので安心して食べられますね♪
【まとめ】夏休みの昼ご飯に宅配弁当がおすすめ！料金・特徴で選べる3選を解説
これまでの内容のまとめです。
・ワタミの宅食：毎日届く冷蔵タイプ・1食440円(税込)〜・初回割引あり ・ワタミの宅食ダイレクト：冷凍ストックタイプ・1食399円(税込)〜（お試し価格）・お試し割あり ・nosh（ナッシュ）：100種類以上から選べる冷凍弁当・1食621円(税込)〜・初回3,000円OFF
以上が夏休みの昼ご飯に宅配弁当がおすすめ！料金・特徴で選べる3選を解説でした。
各サービスの初回特典について、詳しくは別記事もお役立てください。
》ワタミの宅食の初回割引を解説！初めての方がおトクに始める方法
》nosh（ナッシュ）の初回3,000円OFFキャンペーン・申し込み手順を解説
・3サービスすべて入会金・年会費は無料です ・電子レンジで温めるだけで昼ご飯が完成します ・初回3,000円OFFキャンペーン実施中（nosh・2026年5月時点）
nosh公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
※本キャンペーンは、予告なく変更または終了する場合がございますので、あらかじめご了承ください。
この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。 最後まで読んで頂きありがとうございました。
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