【2026年最新】ワタミの宅食ダイレクトの定期購入メリット！継続割・プレミアム会員まで徹底解説

ワタミの宅食ダイレクトは、「病者・高齢者食宅配市場」売上シェアNo.1（2010〜2025年・16年連続）の実績を持つ、管理栄養士監修の冷凍惣菜宅配サービスです。 ※出典：「外食産業マーケティング便覧2011〜2026」（株式会社富士経済調べ）

「定期購入と都度購入、どちらがおトクなの？」「定期購入にしたら縛りがあって面倒じゃない？」

そんな悩みを解決します。

この記事は次のことに役立てます。

• 定期購入の3つのメリットがわかります。
• 継続割とプレミアム会員制度でどれだけ節約できるかわかります。
• 都度購入との違いを比較できます。

結論としては、

・都度購入より3〜5%OFFの割引価格で購入できます。 ・初回定期購入限定の継続割で3回分・総額2,400円引きになります。 ・紹介クーポン（1,000円分）との併用でさらにおトクです。 ・購入回数が増えるほどプレミアム会員制度で最大12%オフになります。

この記事を読んで、定期購入のおトクな仕組みをすべて把握し、ワタミの宅食ダイレクトをお役立てください。

【この記事の要約】 ワタミの宅食ダイレクトの定期購入は、都度購入よりも最大5%オフになります。料金の詳細はワタミの宅食ダイレクトの料金記事でご確認いただけます。 結論としては、定期おまかせセット（5%オフ）＋継続割（3回分・総額2,400円引き）の組み合わせが、はじめて定期購入する方に最もおトクな始め方です。

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定期購入には3つのメリットがあります

ワタミの宅食ダイレクトの定期購入には、3つのメリットがあります。

以下の3点について解説します。

• 都度購入より3〜5%OFF
• 注文する手間が省けて忘れる心配もなし
• お届け頻度を調整して送料の節約もできる

継続して利用を考えている方には、都度購入よりも割引価格で購入できる点が大きな強みです。

都度購入より3〜5%OFF

同じ商品を購入しているのに、定期購入なら安く購入できます。

定期購入の種類	割引率
おまかせセット	都度購入より5%OFF
選べるセット	都度購入より3%OFF

「いつでも五菜10食」で都度購入と定期購入を比較すると、次の通りです。

購入方法	五菜10食の料金（税込）
都度購入	5,930円（1食593円）
定期おまかせセット（5%OFF）	5,633円（1食564円）
定期選べるセット（3%OFF）	5,753円（1食576円）

※表の料金は執筆時点のものです。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

定期おまかせセットを選ぶと、都度購入より1回の注文で297円おトクになります。

定期購入の詳しい料金は、別記事で紹介していますのでお役立てください。

》ワタミの宅食ダイレクトの料金は？【2026年最新】

次は、注文の手間が省けるメリットを紹介します。

注文する手間が省けて忘れる心配もなし

定期購入は、毎回注文しなくても商品が定期的に届く仕組みです。

継続して購入している方が毎回注文するのは手間であり、忙しい日には注文を忘れてしまうこともあります。

定期購入であれば届くのを待つだけなので、忘れる心配がありません。

購入方法	注文の手間
定期おまかせセット	注文不要・届くのを待つだけ
定期選べるセット	届く前にメニューを選ぶだけ
都度購入	毎回自分で注文が必要

定期購入は3回以上のお届けが条件です。4回目以降はマイページまたはお客さまセンターへ連絡すれば変更・停止できます。

お届け頻度は、7日・14日・28日間隔から選択できます。

次は、送料の節約方法を紹介します。

お届け頻度を調整して送料の節約もできる

ワタミの宅食ダイレクトでは、1回のお届けごとに送料がかかります。

エリア	送料（税込）
本州・四国・九州	880円
北海道	1,210円
沖縄	2,420円

送料は注文する数量に関係なく、1回のお届けで固定です。お届け頻度を少なくするほど、1ヵ月あたりの送料の負担を減らせます。

本州・四国・九州（880円）を例に、お届け頻度ごとの1ヵ月の送料を比較しました。

お届け頻度	1ヵ月あたりの送料（本州・四国・九州）
7日ごと（月4回）	3,520円（880円×4回）
14日ごと（月2回）	1,760円（880円×2回）
28日ごと（月1回）	880円（880円×1回）

お届け頻度を28日ごとにするだけで、7日ごとと比べて1ヵ月で2,640円の節約になります。

冷凍保存できる商品なので、28日に1回まとめて受け取ってストックする使い方が最もコストを抑えられます。

配達エリアの確認方法と再配達の手続きについては、別記事で紹介していますのでお役立てください。

》ワタミの宅食ダイレクトの配達エリアの確認方法

》ワタミの宅食ダイレクトの佐川急便配送｜再配達・日時変更の手順

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継続割でさらにおトクに始められる

定期購入のメリットに加えて、はじめて定期購入する方を対象にした継続割があります。

以下の2点について解説します。

• 初回定期購入は3回分で総額2,400円引き
• 紹介クーポン（1,000円分）との併用も可能

初回定期購入は3回分で総額2,400円引き

継続割は、はじめて定期購入する方だけが使える初回限定の特典です。

お届け3回目まで、毎回800円の割引が適用されます。

800円（割引）×3回＝総額2,400円引きになります。

1回あたりの送料（本州880円）とほぼ同額の割引が3回分続くため、実質的に送料3回分が無料になる計算です。

継続割を知らずに注文すると損をする場合があります。はじめて定期購入する前に適用条件を公式サイトで確認してください。

紹介クーポン（1,000円分）との併用も可能

継続割は、紹介クーポン（1,000円分）との併用も可能です。

継続割800円＋紹介クーポン1,000円＝初回注文が合計1,800円引きになります。

ご家族や知り合いにワタミの宅食ダイレクトの利用者がいる場合は、紹介コードを受け取ってから注文するとさらにおトクです。ただし、複数のクーポンを同時に使用することはできません。

・継続割で3回分・総額2,400円引き（2026年6月時点） ・紹介クーポン（1,000円分）との併用可 ・複数クーポンの同時使用は不可

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトをみてみる

※本キャンペーンは、予告なく変更または終了する場合がございますので、あらかじめご了承ください。

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プレミアム会員制度で長く使うほど割引拡大

定期購入を継続するほど、プレミアム会員制度により割引率がさらに大きくなります。

購入回数が増えるにつれてランクが上がり、最大12%オフの割引が適用されます。

2年間に1回以上購入すれば現在のランクを維持できます。

割引の種類	割引率・割引額
定期おまかせセット（基本）	都度購入より5%OFF
継続割（初回限定）	3回分・総額2,400円引き
プレミアム会員制度（継続後）	最大12%OFF

定期購入の基本5%OFFから始まり、継続利用で最大12%OFFまで割引率が上がります。長く使い続けるほど家計への負担が軽くなる仕組みです。

プレミアム会員制度の詳細は、公式サイトでご確認ください。

・購入回数が増えるほどプレミアム会員でランクアップ・最大12%OFF（2026年6月時点） ・2年間に1回以上購入でランク維持 ・キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　ワタミの宅食ダイレクト公式サイトでプレミアム会員を確認する

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定期購入と都度購入の違いまとめ

定期購入のメリットを紹介してきました。都度購入との違いを整理します。

比較項目	定期購入	都度購入
割引率	3〜5%OFF	割引なし
注文の手間	届くのを待つだけ	毎回注文が必要
継続の条件	3回以上のお届け	縛りなし
初回特典	継続割（総額2,400円引き）	なし

こんな方に	おすすめ
継続して利用したい方	定期購入おまかせセット（5%OFF）
節約しながらメニューも選びたい方	定期購入選べるセット（3%OFF）
初めて試す方・不定期利用の方	都度購入または1回のみお試し割

なお、送料は定期購入・都度購入ともに同額です（本州・四国・九州：880円）。

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定期購入に関するよくある質問

定期購入を検討している方によく寄せられる疑問をまとめました。以下の4点について解説します。

• 定期購入の縛りはありますか？
• 途中でメニューの変更やスキップはできますか？
• 継続割は紹介クーポンと一緒に使えますか？
• 定期購入を解約するにはどうすればいいですか？

Q. 定期購入の縛りはありますか？

定期購入は3回以上のお届けが条件です。4回目以降は、お届け予定日の4〜6日前までにマイページまたはお客さまセンターへ連絡すれば変更・停止できます。

Q. 途中でメニューの変更やスキップはできますか？

はい、マイページからお届け日の変更・スキップ・サイクルの変更が可能です。都合が悪いタイミングはスキップできるため、自分のペースで利用できます。

Q. 継続割は紹介クーポンと一緒に使えますか？

はい、継続割は紹介クーポン（1,000円分）との併用が可能です。継続割800円＋紹介クーポン1,000円＝合計1,800円引きで初回注文ができます。ただし、複数のクーポンを同時に使用することはできません。

Q. 定期購入を解約するにはどうすればいいですか？

マイページから手続きできます。お届け予定日の4〜6日前までに操作してください。地域によって締め切り日が異なる場合があります。詳しくは別記事で紹介していますのでお役立てください。

》ワタミの宅食ダイレクトの解約方法

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【まとめ】ワタミの宅食ダイレクトの定期購入メリット！継続割・プレミアム会員まで徹底解説

これまでの内容のまとめです。

• 定期おまかせセットは都度購入より5%OFFで、五菜10食なら1回で297円おトクになります。
• 継続して注文する手間が省け、お届け頻度は7日・14日・28日から選択できます。
• 28日ごとの受け取りにすると、7日ごとと比べて1ヵ月で2,640円の送料節約になります。
• 初回定期購入限定の継続割で3回分・総額2,400円引き（紹介クーポン併用で初回最大1,800円引き）。
• 継続利用でランクが上がるプレミアム会員制度で最大12%OFFまで割引が拡大します。

以上がワタミの宅食ダイレクトの定期購入メリットでした。

・定期おまかせセットで都度購入より常時5%OFF（2026年6月時点） ・継続割で3回分・総額2,400円引き（初回定期購入限定） ・プレミアム会員制度で最大12%OFFまで割引拡大

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　ワタミの宅食ダイレクト公式サイトをみてみる

この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。

最後まで読んで頂きありがとうございました。