仕事や子育てで毎日忙しく、「食事の準備が追いつかない」と感じていませんか。
食材宅配サービスは、買い物・献立・調理の手間を大幅に減らせるサービスです。
「食材宅配サービスってどんな種類や内容?」
そんな悩みを解決します。
この記事は次のことに役立てます。
- 食材宅配サービスの種類と内容がわかります。
- おすすめな食材宅配サービスの種類がわかります。
- 食材宅配サービスを選ぶポイントがわかります。
- 食材宅配サービスを利用すると生活にゆとりが生まれます。
結論としては、

食材宅配サービスは3種類あります。
内容は、
・食材をそのままで宅配
・ミールキットで宅配
・調理済みで宅配
どのサービスにもメリットとデメリットがあります。
この記事を読んで、毎日の忙しい生活にお役立てください。
食材宅配サービスが初めての方には、お試しセットがおすすめです。
まずは実際に試してから、自分に合うサービスを選べます。
食材宅配サービスがおすすめな理由

食材宅配サービスがおすすめな理由は、以下の3点です。
- 時間を有効に使える
- 安全・安心な食材を選べる
- 栄養バランスの取れた食事ができる
時間を有効に使える
仕事や子育てで毎日忙しい家庭にとって、食事を作る時間の確保は大変です。
食材を買いに行く手間と労力も、積み重なると大きな負担になります。
食材宅配サービスを使えば、以下の手間がなくなります。
- 買い物に行く必要がありません
- 献立を考えなくて良いです
- 時短調理や電子レンジ・湯煎の簡単調理で済みます
空いた時間を自分の好きなことに使えるのが、食材宅配サービスの最大の魅力です。
安全・安心な食材を選べる
有機・低農薬野菜や無添加食品を使いたい方に、食材宅配サービスはおすすめです。
使用している食材の産地や成分が明記されているので、安心して選べます。
スーパーでは手に入りにくい食材も、自宅にいながら手軽に入手できます。
栄養バランスの取れた食事ができる
食材宅配サービスでは、栄養に配慮された献立メニューが用意されています。
毎日の献立を考える必要がなくなります。
手軽に栄養バランスの取れたメニューを、定期的に摂れます。

忙しい毎日の中で、
・献立を考える
・調理をする
この2つをこなすのは本当に大変です。
外食やスーパーの総菜だけでは栄養が偏りますね。
栄養バランスが考えられたメニューが定期的に届くので、栄養管理の心配はありません。
調理済みで宅配なら、必要な時にあたためるだけで食べられます。
買い物が負担に感じている高齢者の方にも、食材宅配サービスは喜ばれています。
以上が、食材宅配サービスがおすすめな理由です。
次は食材宅配サービスの種類を紹介します。
食材宅配サービスの種類
食材宅配サービスには、大きく分けて3つの宅配方法があります。
以下の3種類について解説します。
- 食材をそのままで宅配
- ミールキットで宅配
- 調理済みのものを宅配
自分好みや生活スタイルに合わせて、食材の形態を選べます。
食材をそのままで宅配

食材をそのままで宅配するサービスは、野菜や肉などの食材そのものを届けてくれます。
会社によって扱っている商品はさまざまです。
- 決められた食材が定期的に届くサービスもあります。
- 生鮮食品や野菜に特化したサービスもあります。
- 大型スーパー感覚で一通りのものが購入できるサービスもあります。

自宅に届くのは便利です♪
利用方法は簡単です。
- スマホから食材宅配会社のサイトへ移動
- 欲しい商品を注文
- 自宅に届くだけ
買い物に行くことが難しい方にとっても、ありがたいサービスです。
ミールキットで宅配

ミールキットで宅配するサービスは、食事メニューに合わせた食材一式を届けてくれます。
- 人数分の献立に合わせたレシピ・食材・調味料が届きます
- 届いたもので夕食のメニューが完成します
私は、主食から副食を考えることが苦手で、ごはんと味噌汁だけになることが多いです。
もう一品ほしいと思っても、自分で作るのは難しいことでした。
ミールキットで宅配なら献立を考えなくて良いので、とても助かります。
食材は必要な大きさにカットされ、下ごしらえ済みのものも届けられます。
包丁で切る時間や下ごしらえの時間が不要で、短時間で調理できます。
レシピを見ながら進めるため、料理が苦手な方も安心して取り組めます。
栄養バランスが考えられたメニューを定期的に食べられるのは、大きなメリットです。
ミールキットで宅配なら、子どもと一緒に作るのも楽しいです。

料理って楽しいですね♪
私の子どもは包丁で切ることが好きなので、見ていてハラハラすることもあります。
食材がカット済みなので、一緒に安心して料理を楽しめます。
ミールキットで宅配を試してみたい方は、お試しセットからはじめるのがおすすめです。
初回限定でおトクに注文できます。
ミールキットを取り扱っている会社については、
具体的に別記事にて紹介していますのでお役立てください。

コープのミールキットはこちらです。
調理済みで宅配

調理済みで宅配するサービスは、調理が完成した状態で冷凍または冷蔵で届けてくれます。
届いたものは冷蔵・冷凍で保存し、食べる時にあたためるだけです。

レンジでチン♪
保存できるので、「今日は料理したくない」という時や調理する時間がない時にありがたいです。
「総菜をもう一品ほしい」という時にも、電子レンジであたためるだけで対応できます。
調理済みで宅配のサービスは、高齢者の方や単身者の方にも人気があります。
調理済み宅配の冷凍弁当については、
具体的に別記事にて紹介していますのでお役立てください。
食材宅配サービスのメリットとデメリット
食材宅配サービスの種類と内容それぞれの特徴について解説しました。
次は食材宅配サービスのメリットとデメリットを紹介します。
良いことばかりではないため、しっかり確認しておきましょう。
食材宅配サービスのメリット
- 買い物に行く時間を他のことに使える。手間がなくなる。
- 買い物の機会が減ることで、必要以上の出費が減る。
- 重い買い物袋を持つ負担が軽減される。
- ミールキットで手軽な調理が行える。
- 栄養バランスの取れた食事が取りやすい。
- 塩分や糖質などを調整した食事が確実に取れる。
- 献立を考えなくて良く、もう一品が手軽に手に入る。
- 安心・安全に特化した食材を入手しやすい。
食材宅配サービスのデメリット
- 安心・安全に配慮された食材は価格が高め。
- スーパーに比べて高くなることがある。
- 配送料や年会費がかかる場合がある。
- 配送エリアによって対応できないことがある。
- 注文から届くまでに時間がかかる。
- 届くまで商品を実際に確認できない。
- 個別での配送時間の対応は難しい。
- 継続した注文によりメニューに飽きてくることがある。
メリットもデメリットも、考え方によって感じ方が変わることがあります。
食材宅配サービスを選ぶ際の参考にしてください。

デメリットも含め、利用する前に
知っておくと安心ですね。
食材宅配サービスの会社選びのポイント

食材宅配サービスの会社は数多くあります。
一つずつ試していくのは大変な作業です。
以下の3つのポイントで選ぶと、スムーズに決められます。
- 価格・品揃えで自分の優先順位を考えてみてください。
- 配送・受取方法が自分の生活環境に合っているか確認してください。
- お試しセットで実物を確認してみてください。
どこに優先順位をつけるかが、選択のポイントです。
会社を選んだら、お試しセットを注文して実食してから決めるのがおすすめです。
どの会社もおいしい商品を提供していますが、味の好みは人それぞれです。

食べてみないとわからないですね。
実食してから決めると、自分にぴったりのサービスに出会えます。
ぜひお試しセットを活用してみてください。
迷ったら、以下の比較表を参考にしてください。
| サービス | 特徴 | こんな方に |
|---|---|---|
| ヨシケイ | ミールキット・冷凍弁当両対応 | 共働き・子育て家庭 |
| コープデリ | 安心・安全食材が充実 | 健康・食材にこだわる方 |
| ワタミの宅食 | 調理済み・栄養管理対応 | 高齢者・単身者 |
各サービスにはお試しセットがあります。気になるサービスから試してみてください。
【まとめ】食材宅配サービスがおすすめな理由
これまでの内容のまとめです。
- 食材をそのままで宅配
野菜や肉などの食材そのものを届けてもらえます。 - ミールキットで宅配
食事メニューに合わせた食材一式を届けてくれます。 - 調理済みで宅配
調理済みの冷凍・冷蔵状態で届けてくれます。あたためるだけで食べられます。
以上が食材宅配サービスがおすすめな理由でした。
食材宅配サービスの会社にはおトクなお試しセットがあります。
お試しセットについては、
具体的に別記事にて紹介していますのでお役立てください。
この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。





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