【2026年最新】Dr.つるかめキッチンの注文方法を解説！定期コースと都度購入の申し込み手順

Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修した制限食を冷凍で届ける宅配食サービスです。公式サイトからインターネットで注文できます。

「Dr.つるかめキッチンを頼んでみたいけれど、注文の仕方がわかりません。」 「定期コースではなく、1回だけ注文する方法を知りたいです。」

そんな悩みを解決します。

この記事は次のことに役立てます。

• 注文前に決めておく4つのことがわかります
• 定期コース・都度購入それぞれの注文手順がわかります
• 親御さんの家へ届ける場合の注文方法がわかります

結論としては、

・定期コースは28％OFF＋送料無料で、最初の画面から直接注文できます ・都度購入はページ最下部の「宅配食のメニュー」から商品ページへ進みます ・入力フォームでお届け日・時間帯の指定とクーポンコードの入力ができます

この記事を読んで、Dr.つるかめキッチンの注文にお役立てください。

【この記事の要約】 Dr.つるかめキッチンの注文は、公式サイトでコース・食数を選び、会員登録と配送・支払い方法を入力して完了します。どのコースを選ぶか迷っている方はDr.つるかめキッチン全5コースの特徴と選び方を先にご確認ください。 結論としては、定期コース（28％OFF・送料無料）・都度購入（ページ最下部から進む）・LINE友だち追加の初回500円OFFクーポンの3点が注文時のポイントです。

Dr.つるかめキッチン公式サイトは、こちら↓から確認できます。

》Dr.つるかめキッチン公式サイトをみてみる

注文前に決めておく4つのことを確認

Dr.つるかめキッチンの注文では、商品ページで選ぶ項目が4つあります。

以下の4点について解説します。

• 定期コースか都度購入か
• 5つのコースから選ぶ
• 食数は7・14・21食から選ぶ
• お届け周期は4種類（定期コースのみ）

定期コースか都度購入か

Dr.つるかめキッチンには、2つの購入方法があります。

購入方法	特徴
定期コース	通常価格より28％OFF・送料無料。解約の連絡があるまで定期的に届く
都度購入	1回だけ届く。送料770円(税込)がかかる

たとえば、カロリー制限気づかい御膳の7食セットは次の料金です。

・定期コース：5,184円(税込)（送料無料） ・都度購入：7,228円(税込)＋送料770円(税込)＝7,998円(税込)

※料金は執筆時点（2026年9月時点）のものです。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

1回の注文で2,814円の差になります。定期コースもお届け予定日の6日前までに連絡すれば、いつでも解約できます。

※都度購入は公式サイト上での道順が定期コースと異なります。後ほど「手順②-B」で解説します。

5つのコースから選ぶ

Dr.つるかめキッチンのコースは5種類です。体調や食事制限にあわせて選びます。

コース名	向いている方
カロリー制限気づかい御膳	カロリー管理が必要な方
塩分制限気づかい御膳	高血圧・塩分を控えたい方
糖質制限気づかい御膳	糖尿病・糖質を控えたい方
たんぱく＆塩分制限気づかい御膳	慢性腎臓病の方
つるかめバランス栄養御膳	健康維持をしたい方

コースごとの栄養基準や監修医師は、別記事で紹介していますのでお役立てください。

》Dr.つるかめキッチン全5コースの特徴と選び方を見る

食数は7・14・21食から選ぶ

食数は7食・14食・21食の3種類です。1食だけのお試し注文はできず、7食からの注文になります。

選んだ食数は、ヤマト運輸のクール冷凍便で1回にまとめて届きます。お弁当1個の大きさは165mm×180mm×30mmです。

冷凍庫に入るかどうかを、注文前に確認しておきましょう。

お届け周期は4種類（定期コースのみ）

定期コースを選んだ場合は、お届け周期を次の4種類から選びます。

・1週間ごと ・2週間ごと ・3週間ごと ・1ヶ月ごと

2回目以降は、選んだお届け周期で自動的に届きます。お届け周期は、マイページからいつでも変更できます。

4つが決まったら、公式サイトで注文に進みましょう。

・専門医と管理栄養士がダブルで監修した献立です ・定期コースは通常価格より28％OFF＋送料無料です ・LINE友だち追加で初回500円OFFクーポンがもらえます ・定期コースはお届け予定日の6日前までならいつでも解約できます

Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　Dr.つるかめキッチン公式サイトをみてみる

次は、公式サイトからの注文手順を紹介します。

公式サイトからの注文手順（定期・都度別）

Dr.つるかめキッチンの注文手順は、定期コースと都度購入で途中まで道順が異なります。

こんな方に	進む手順
おトクに続けたい方（定期コース）	①→②-A→③→④
1回だけ注文したい方（都度購入）	①→②-B→③→④

以下の5点について解説します。

• ①公式サイトを開く
• ②-A 定期コースの場合：表示されたページでコースと食数を選ぶ
• ②-B 都度購入の場合：ページ最下部の「宅配食のメニュー」から進む
• ③会員登録とお届け先・支払い方法を入力する
• ④注文内容を確認して注文を完了する

①公式サイトを開く

まずは、こちら↓からDr.つるかめキッチン公式サイトを開きます。

》Dr.つるかめキッチン公式サイトを開く

最初に表示されるのは、定期コースの注文ページです。定期コースを希望する方は②-A、都度購入を希望する方は②-Bへ進んでください。

②-A 定期コースの場合：表示されたページでコースと食数を選ぶ

定期コースの注文ページでは、5つのコースが紹介されています。まずは、希望するコースを選びましょう。

出典：Dr.つるかめキッチン　　　https://tsurukame-kitchen.com/ ※画像は執筆時のものです。最新版と異なる場合があります。

画像は、塩分制限気づかい御膳の7食セット（定期）の例です。コースによって料金が異なります。

希望するコースの食数（7食・14食・21食）を選ぶと、商品の選択画面へ進みます。商品の選択画面が表示されたら、③の購入手続きへ進みましょう。

②-B 都度購入の場合：ページ最下部の「宅配食のメニュー」から進む

都度購入の商品は、最初に表示される定期コースのページからは選べません。次の手順で商品ページへ移動します。

1. ページの最下部まで移動する
2. 「宅配食のメニュー」を選ぶ
3. メニュー一覧で、希望するコースの「詳細を見る」を選ぶ
4. コースのページで、都度購入の食数の「ご注文はこちら」を選ぶ

ページの最下部にある「宅配食のメニュー」を選びます。

「宅配食メニュー」のページが表示されます。

ページ内に5つのコースが並んでいます。希望するコースの「詳細を見る」を選びましょう。

コースのページには、定期コースと都度購入の両方の注文ボタンがあります。「一度食べてみたい方は都度購入もご用意しています」の欄で、希望する食数の「ご注文はこちら」を選びます。

カロリー・塩分・糖質制限の3コースの場合、都度購入の料金は次のとおりです。

・7食セット：7,228円(税込) ・14食セット：13,730円(税込) ・21食セット：20,210円(税込)

定期コースの注文ボタンと選び間違えないように注意してください。

③会員登録とお届け先・支払い方法を入力する

食数を選ぶと、「商品の選択」画面が表示されます。選んだコース・食数・金額に間違いがないか確認しましょう。

画像は、カロリー制限気づかい御膳の7食セット（定期）を選んだ例です。確認できたら、購入手続きへ進みます。

Dr.つるかめキッチンの注文には、会員登録が必要です。入力フォームで会員情報・お届け先・支払い方法を入力します。

お届け日・時間帯を指定する

入力フォームの「お届け日設定」では、お届け希望日と時間帯を選べます。

・お届け希望日：初回は注文完了から最短3〜4日後。希望日はプルダウンから選ぶ ・時間帯指定：希望の時間帯をプルダウンから選ぶ（一部地域では希望に添えない場合あり）

※公式サイトのよくある質問では「注文から7日前後でお届け」と案内されています。日にちに余裕をもって注文しましょう。

クーポンコードを入力する

LINE友だち追加でもらえる500円OFFクーポンは、入力フォームの「クーポンの使用」欄にクーポンコードを入力して使います。

クーポンは、Dr.つるかめキッチン公式サイトのQRコードからLINE公式アカウントを友だち追加するともらえます。

割引が使えるのは初回の注文のみです。

支払い方法を選ぶ

支払い方法は、クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ後払い・代金引換の4種類から選びます。手数料などのくわしい内容は、後ほど解説します。

④注文内容を確認して注文を完了する

入力が終わると、注文内容の確認画面が表示されます。コース・食数・お届け日・支払い方法に間違いがないか確認してから、注文を確定しましょう。

注文が完了すると、登録したメールアドレスに注文完了メールが届きます。

次は、支払い方法を紹介します。

支払い方法は4種類から選べます

Dr.つるかめキッチンの支払い方法は4種類です。

支払い方法	手数料
クレジットカード	無料
Amazon Pay	無料
コンビニ後払い	240円(税込)
代金引換	330円(税込)

クレジットカードは、JCB・VISA・MASTERCARD・アメックス・ダイナースクラブカードが使えます。

Amazon Payを使う場合は、入力フォームの最初の画面で「Amazon Pay」を選びます。Amazonに登録済みの住所とカード情報を使えるため、入力の手間が減ります。

コンビニ後払いは、払込票が商品とは別に郵送されます。発行から14日以内にコンビニで支払いましょう。利用限度額は55,000円(税込)です。

※銀行振込には対応していません。

料金と支払い方法のくわしい解説は、別記事で紹介していますのでお役立てください。

》Dr.つるかめキッチンの料金・支払い方法を見る

次は、親御さんの家へ届ける場合の注文方法を紹介します。

親御さんの家へ届けるときの注文方法

Dr.つるかめキッチンは、支払う方とお届け先を別々に指定できます。離れて暮らす親御さんの食事が心配な方に便利な仕組みです。

インターネットで注文する場合は、入力フォームの「お届け先選択」で、請求先とお届け先の住所をそれぞれ指定します。

支払う方とお届け先が別の場合、支払い方法は次の2つに限られます。

・コンビニ後払い（払込票の後払い） ・支払う方名義のクレジットカード

お届け先には、自宅以外（オフィス等）も設定できます。ただし、食品のため宅配ボックスへの配達はできません。親御さんが直接受け取れる日時を指定しましょう。

Dr.つるかめキッチンは、固すぎるものや飲み込みづらいものに配慮した献立です。注文した本人以外の方が食べても問題ありません。

高齢の親御さん向けのコース選びや見守りとしての活用方法は、別記事で紹介していますのでお役立てください。

》Dr.つるかめキッチンの高齢者向け活用法を見る

・専門医と管理栄養士が監修した制限食を冷凍で届けます ・支払う方とお届け先を別々に指定できます ・定期コースは送料無料でお届け周期も選べます

Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　Dr.つるかめキッチン公式サイトをみてみる

次は、電話で注文する方法を紹介します。

インターネットが苦手な方は電話でも注文できます

インターネットの操作が不安な方は、電話でも注文できます。

・Dr.つるかめキッチン カスタマーセンター：0120-666-637 ・受付時間：平日9:00〜17:00

電話では、カタログなどの資料請求も受け付けています。コース選びに迷っている方も、電話で相談してから注文すると安心です。

次は、注文前に知っておきたい注意点を紹介します。

注文前に知っておきたい5つの注意点

注文後に「思っていたのと違った」とならないよう、次の5点を確認しておきましょう。

以下の5点について解説します。

• メニューは指定できません
• ご飯（白米）はつきません
• 注文当日のお届けはできません
• 宅配ボックスへの配達はできません
• 返品・交換は原則できません

メニューは指定できません

届くメニューは、管理栄養士が栄養バランスや旬の食材を考えて決めています。自分でメニューを選ぶことはできません。

苦手な食材がある場合は、主菜の食材のみ変更できます。電話またはお問い合わせフォームで相談しましょう。

ご飯（白米）はつきません

コース名に「御膳」とありますが、届くのはおかずのみです。主菜1品と副菜3〜4品が入っています。

ご飯は、ご家庭で用意してください。

注文当日のお届けはできません

入力フォームでは、初回のお届けは注文完了から最短3〜4日後と案内されています。注文当日のお届けはできません。

食事の用意が必要な日から逆算して、早めに注文しましょう。

宅配ボックスへの配達はできません

食品のため、衛生上の理由で宅配ボックスへの配達はできません。直接受け取る必要があります。

受け取りまで日数がたつと品質が落ちる場合があるため、確実に受け取れる日時を指定しましょう。

返品・交換は原則できません

食品のため、注文した方の都合による返品・交換はできません。届いた商品に破損などがあった場合は、取り替えてもらえます。

コース・食数・定期か都度かは、確認画面でしっかり確かめてから注文を確定しましょう。

次は、よくある質問を紹介します。

Dr.つるかめキッチンの注文に関するよくある質問

会員登録をしないで注文できますか？

できません。インターネットで注文する場合は、会員登録が必要です。会員登録をしたくない方は、電話（0120-666-637・平日9:00〜17:00）で注文しましょう。

注文後にお届け日や食数を変更できますか？

定期コースは、お届け予定日の6日前までに連絡すれば、お届け日や食数を変更できます。スキップや一時休止もできます。解約の手順は別記事でお役立てください。

》Dr.つるかめキッチンの解約方法を見る

複数のコースを一緒に注文できますか？

できます。複数のセットをまとめて購入できます。たとえば、ご自身用と親御さん用で別のコースを選ぶことも可能です。

LINEの500円OFFクーポンは2回目以降も使えますか？

使えません。LINE友だち追加の500円OFFクーポンは、初回の注文のみ割引が適用されます。初めて注文する方は、注文前に友だち追加を済ませておきましょう。

注文後のログイン方法を教えてください。

会員登録したメールアドレスとパスワードで、マイページにログインできます。くわしい手順は別記事で紹介していますのでお役立てください。

》Dr.つるかめキッチンのログイン方法を見る

【まとめ】Dr.つるかめキッチンの注文方法を解説！定期コースと都度購入の申し込み手順

これまでの内容のまとめです。

・注文前に「定期か都度か」「コース（5種類）」「食数（7・14・21食）」「お届け周期（4種類）」を決めます ・定期コースは通常価格より28％OFF＋送料無料で、公式サイトの最初のページから注文できます ・都度購入は、ページ最下部の「宅配食のメニュー」からコースの商品ページへ進みます ・入力フォームでお届け日・時間帯の指定と、LINEの初回500円OFFクーポンの入力ができます ・支払う方とお届け先を別々に指定でき、電話（0120-666-637）でも注文できます

以上がDr.つるかめキッチンの注文方法を解説！定期コースと都度購入の申し込み手順でした。

・専門医と管理栄養士がダブルで監修した制限食です ・定期コースは通常価格より28％OFF＋送料無料です ・LINE友だち追加で初回500円OFFクーポンがもらえます

Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。

→　Dr.つるかめキッチン公式サイトをみてみる

この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。

最後まで読んで頂きありがとうございました。