Dr.つるかめキッチンは、専門医5名がコースごとに個別監修する冷凍宅配の制限食サービスです。
「Dr.つるかめキッチンって、実際の評判はどうなんだろう。」
そんな悩みを解決します。
この記事は次のことに役立てます。
- 公式サイト・X（旧Twitter）・みん評に寄せられた良い口コミがわかります。
- 気になる口コミの内容と、対処法がわかります。
- 口コミから見えた、満足度を上げるコースの選び方がわかります。
結論としては、
安心の声が多いけど選び方にコツがありますよ♪
・専門医監修の栄養バランスと味の満足度を評価する声が多く見られます ・メニューによって味の当たりハズレを感じる声もあります ・症状に合ったコース選びが満足度を左右します
この記事を読んで、Dr.つるかめキッチンを選ぶ際のお役に立てください。
【この記事の要約】 Dr.つるかめキッチンの口コミでは、専門医監修の栄養バランスと、制限食とは思えない美味しさを評価する声が多く見られます。一方で、メニューによって味の当たりハズレを指摘する声もあります。サービス全体の詳細はDr.つるかめキッチンとは？特徴・メニュー・料金をわかりやすく解説もあわせてご確認ください。 結論としては、専門医監修の栄養バランス・制限食としての美味しさ・症状に合ったコース選びの3点が口コミから見えたポイントです。
Dr.つるかめキッチンの良い口コミ・評判
以下の3つの情報元から、良い口コミ・評判を紹介します。
- 公式サイトの声
- X（旧Twitter）の口コミ
- みん評の口コミ
公式サイトの声
Dr.つるかめキッチン公式サイトには、次のような利用者の声が寄せられています。
品数が豊富なので、食事が楽しみになりました。子どもが独立してからは、夫婦ふたりのためだけに食事を作るのがおっくうになっていましたが、つるかめさんを頼み始めてから毎日の食事が楽しみになりました。
— 60代・女性（Dr.つるかめキッチン公式サイト「お客様の声」より）
制限食とは思えない美味しさでした。お医者さんから高血圧を指摘され、長年好んでいた濃い味付けを控える必要がありましたが、出汁がしっかり出ていて大満足でした。
— 70代・男性（Dr.つるかめキッチン公式サイト「お客様の声」より）
価格がリーズナブルなので、これからも続けようと思います。仕事をしているので、毎日の食事作りに疲れたときは宅配の食事を頼っています。
— 40代・女性（Dr.つるかめキッチン公式サイト「お客様の声」より）
出典：Dr.つるかめキッチン公式サイト「お客様の声」（https://tsurukame-kitchen.com/voice/）
高血圧で長年濃い味付けを好んでいた70代男性が「大満足」と評価している点は、減塩に不安がある方には心強い声です。
出汁の効いた味付けがしっかり好評なんですね♪
X（旧Twitter）の口コミ
X（旧Twitter）にも、実際に食べた方の口コミが投稿されています。
さっぱり土曜日。つるかめキッチンの「サワラの柚子醤油焼き」こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。カロリーだけでなく塩分の抑えたコース。塩味少なくても柚子の香りが下味になっておいしいです。
— ゆい｜時間設計するAIデータアナリスト (@tokodori_kix) August 19, 2024
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
塩分を抑えたコースでも、柚子の香りでおいしく仕上がるとわかる声です。減塩食に物足りなさを感じやすい方には、参考になる声です。
今日のランチはつるかめキッチンの「焼肉弁当」食べました。こちらは、つるかめバランス栄養御膳のメニューです。お弁当の容器が可愛いんですよね。焼肉は普通に美味しい、安定の焼肉ですね。副菜にイカと大根の煮物が入ってて、意外とこちらも存在感を感じます。#焼肉弁当
— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) March 25, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
副菜のイカと大根の煮物にも「存在感を感じる」という感想です。主菜だけでなく副菜にも手を抜いていないことがわかる声です。
今日のランチはつるかめキッチンの「プルコギ弁当」食べました。こちらはつるかめバランス御前のメニューです。めちゃ色鮮やかなプレートでした。味は全体的に濃いめ、ご飯が欲しくなります。食材がたくさん入ってるからバランスいいのかな。#今日のお弁当
— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) March 28, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
彩りの良さも口コミでとても人気なんですよ♪
今日のランチ。300kcal タンパク質9.9 塩分1.7、定期便で頼んでるお弁当。結構塩分、タンパク多い。味はしっかりついてる。#SLE #ループス腎炎 #減塩生活 #Drつるかめキッチン
— みぃ (@k1y0m1kk) June 8, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
ループス腎炎で減塩生活を送る方が、定期便として実際に利用している声です。持病があり塩分・たんぱく質の管理が必要な方には、たんぱく＆塩分制限気づかい御膳が向いています。
みん評の口コミ
口コミサイト「みん評」にも、次のような評価が寄せられています。
★5「手軽に健康的な食事が食べられます」 共働きなので晩御飯を作れずスーパーの総菜に頼る生活でしたが、塩分が気になっていました。思ったより安くて冷凍なので保存もでき、食べるときはレンジでチンするだけなのでとても楽です。
— ほるるんさん（2021年6月1日投稿）
出典：みん評（https://minhyo.jp/）
★5「意外と美味しい食事」 健康的な食事は不味い、味が薄いというイメージが一番にきていたのですが、食べてみて意外と美味しいのが正直な感想です。会社の健康診断もパスし、数値も徐々に減ってきているのはこの宅食サービスのおかげかなと思うようになりました。
— 健康担当大臣さん（2021年7月25日投稿）
出典：みん評（https://minhyo.jp/）
★5「栄養満点！カロリー低めで有難い！」 うちには小さな子供がいて、大人の食事にしっかりと気をつけるのが難しく利用するようになりました。一人遠方で暮らす母にもお勧めしましたが、ずいぶん気に入ってるみたいで安心しました。
— たぬさん（2021年7月5日投稿）
出典：みん評（https://minhyo.jp/）
健康診断の数値が改善したという声もあるんですね
Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
次は、気になる口コミ・評判を紹介します。
Dr.つるかめキッチンの気になる口コミ・評判
良い口コミが多い一方で、次のような気になる口コミも見られます。
- X（旧Twitter）の口コミ
- みん評の口コミ
X（旧Twitter）の口コミ
腎臓の悪い母がつるかめキッチンの減塩弁当を頼んでいたけど、なぜかドロドロおかずが多くて嫌になり、いきいき御膳に変えたら美味しい。オススメする。
— 生じゅりあ (@Jurian_game) April 30, 2026
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
「いきいき御膳」は他社の宅配食サービスです。おかずの食感が好みに合わなかったという声のため、食感にも配慮が必要な方は注文前にお客様センター（0120-666-637）へ相談すると安心です。
つるかめキッチン。まぁまぁ。メニューによって当たりハズレが大きく、食べるのが楽しみにはならない。まずくはない。彩り等にあまり配慮がなく、若干懲罰を受けている気持ちになる(笑)。ベルーナに飽きたらたまに食べようかな程度。
— ゆきᒼᑋªⁿ♥︎ぬ (@hushichochannu) December 1, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
メニューによる味の差は正直な口コミですね
ついに来ちまった。豚肉と玉葱の味噌炒め弁当。なんだこの味。メインだけでなく副菜もみんな不味い。こんなことある。好みの問題なのかもしれんけど、私の口には全くあわなかった。これは満足度0だわぁ。#つるかめキッチン
— ヒロさんのダイエット (@Hiro_3_Diet) September 25, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
特定のメニューが口に合わなかったという声です。味の好みは個人差が大きいため、迷う場合は都度購入で試してから定期コースに切り替える方法もあります。
今日から月曜日、頑張りましょう。ランチはつるかめキッチンの「家常豆腐弁当」食べました。純和風な落ち着いたメニューですね。味付けも全体的にアッサリ目、薄味好きな人は好きなメニューでしょう。もうちょっとボリュームが欲しいかな。#月曜日のランチ
— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) March 24, 2025
出典：X（旧Twitter） https://x.com/home
薄味は好みがはっきり分かれるポイントですね
みん評の口コミ
酷すぎる 臭みが強い、特に焼肉弁当にはグリーンピースが多く、味と香りが青臭い、イカの生臭さもだいぶ残ったまま。もう頼まない。
— とくめいさん（2023年6月9日投稿）
出典：みん評（https://minhyo.jp/）
★1「味はしっかりついていたが」 お試しで購入しましたが中華メニューが多く味はしっかりついていましたが、野菜ばかりで肉が少ない、どれが主菜がわからないしあまり美味しくなかったです。
— とくめいさん（2022年8月27日投稿）
出典：みん評（https://minhyo.jp/）
臭みや野菜の量に不満を感じた声です。気になる場合は、注文前にコース内容を公式サイトで確認しておくと安心です。
事前にコース内容を確認すると安心ですよ♪
Dr.つるかめキッチンの全5コースの詳しい内容は、別記事で紹介していますのでお役立てください。
次は、口コミから見えたよくある質問を紹介します。
Dr.つるかめキッチンの口コミに関するよくある質問
口コミに関するよくある質問を5つ紹介します。
口コミは全体的に良い評判が多いですか？
公式サイト・X（旧Twitter）・みん評のいずれも、専門医監修の栄養バランスや味を評価する声が多く見られます。一方で、メニューによる味の当たりハズレを指摘する声も一定数あります。
全体としては前向きな声のほうが多いですよ♪
味の当たりハズレがあるという口コミは本当ですか？
メニューによって味の感じ方に差があるという口コミは複数見られます。5コースの中から症状や好みに合ったものを選ぶと、ミスマッチを減らせる可能性があります。
コースの選び方で印象が変わることもありますよ
高齢者や持病がある方向けの口コミはありますか？
腎臓病やループス腎炎など持病がある方が、実際に定期便として利用している口コミが見られます。高齢者向けの活用法は、別記事で詳しく紹介していますのでお役立てください。
口コミの内容に不安がある場合、どう対処すればよいですか？
味の好みや食感が心配な場合は、注文前にお客様センター（0120-666-637・平日9時〜17時）へ相談できます。返品・交換は食品のため原則できませんが、開封時の破損等は相談できます。定期コースが合わないと感じた場合の解約方法は、別記事で紹介していますのでお役立てください。
不安な点は注文前の相談が一番安心ですね♪
注文前に確認すべきことはありますか？
コース内容と料金は、別記事でくわしくまとめていますのであわせてご確認ください。
他社の制限食宅配サービスと比較したい方は、別記事で紹介していますのでお役立てください。
【まとめ】Dr.つるかめキッチンの口コミ・評判は？良い声と気になる点を徹底解説
これまでの内容のまとめです。
- 公式サイト・X（旧Twitter）・みん評のいずれも、専門医監修の栄養バランスと味を評価する声が多く見られます
- 高血圧で濃い味付けを好んでいた70代男性も「制限食とは思えない美味しさ」と評価しています
- 腎臓病やループス腎炎など持病がある方が、実際に定期便として利用している口コミもあります
- 一方で、メニューによる味の当たりハズレや彩りへの不満を指摘する声も一定数あります
- 症状や好みに合ったコース選びが、満足度を左右するポイントです
以上が、Dr.つるかめキッチンの口コミ・評判でした。
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Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら↓から確認できますのでお役立てください。
この記事が皆様のお役に立てるように、これからも投稿をすすめていきます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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